DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kocaeli 23°C
Gök Gürültülü

Kocaeli Kadın Girişimciler Kurulu Üyelerine Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi Eğitimi

Kocaeli Kadın Girişimciler Kurulu Üyelerine Öfke Kontrolü ve Stres Yönetimi Eğitimi
18.11.2016
1.014
A+
A-

TOBB Kocaeli Kadın Girişimciler Kurulu üyelerine yönelik yapılan eğitimler kapsamında 17 Kasım 2016 tarihinde Kocaeli Sanayi Odası Konferans Salonunda Banu Yüksel Eğitim ve Danışmanlık Hizmetleri Baş Denetçisi ve Eğitmeni Banu Yüksel’in sunumu ile “Stres Yönetimi ve Öfke Kontrolü Eğitimi” düzenlendi.

Kocaeli Sanayi Odası ve Girişimciler Kurulu Koordinatör Oda Başkanı Ayhan Zeytinoğlu’nun söz konusu eğitimin kadın girişimciler kurulu üyelerine fayda getirmesi temennisinde bulundu.

Kadın Girişimciler İcra Kurulu Başkanı Bahar Baykal, İcra Kurulu Üyeleri ve Girişimci Kurul Üyelerinin de katılımıyla gerçekleşen eğitimde, stres nedir, stresin oluşma nedenleri ve davranışlarımıza etkileri, stresin fiziksel ve psikolojik belirtileri, stres kaynakları ve kişilik tipleri, stresle başa çıkma yöntemleri, öfke nedir, öfke kontrolü konusundaki aksaklıklardan kaynaklı duygusal, bilişsel ve davranışsal problemlerin önüne geçebilmek konularına değinildi.

Stres anında rahatlamak için yapılan egzersizlerin gösterildiği eğitimde tüm katılımcılarla birlikte rahatlama egzersizleri yapıldı. Son derece keyifli ve verimli geçen eğitim sonrası Kurul Başkanı Bahar Baykal ve Başkan Yardımcıları Mukadder Doğanay ve Öznur Başaran Eğitmen Banu Yüksel’e teşekkürlerini sundu.

dsc_3493 img_3844 dsc_3467

 

 

 

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.