DOLAR
EURO
ALTIN
BIST
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kocaeli °C

Kocaelispor Antalya’da fırtına gibi esti

Kocaelispor Antalya’da fırtına gibi esti

 

Kocaelispor, Antalya kampında çift antrenman yaptı. Teknik Direktör Ümit Metin Yıldız denetiminde gerçekleşen çalışmada kanatlardan yapılan ortalar sonrasında fileler bol bol havalandı.

Futbolcuların hırsı yönetimi oldukça mutlu ediyor

Yeşil Siyahlıların gündüz antrenmanına karın adalesinde sorun yaşayan Oğuzhan Türkmen katılmadı. Kaptan Hamza ise antrenmanın ilk bölümünde düz koşuya katıldı, kendini iyi hisseden başarılı futbolcu antrenmanı bitirdi. Antrenman öncesinde Teknik Adam Ümit Metin Yıldız futbolcularla kısa süreli bir toplantı yaptı. Çalışma saha etrafında toplu halde yapılan düz koşu ile başladı. Ardından 3 grup halinde 5’e 2 top kapma mücadelesine geçildi. Yıldız, yarı sahada futbolculara eğlenceli ancak bir o kadar da tempo gerektiren bir çalışma yaptırdı.

Futbolcuların kaleye isabet oranı dikkat çekiyor

Kanatlarda hat olan ve paslaşan futbolcular ceza sahasına ortalar yaptı ve kale arkasından diğer kanada geçişi tempolu koşularla sürdürdü. Hiç durulmayan yan top çalışmasında, ortalar sonrasında topu kaleye gönderecek olan futbolculardan, top kendilerine ne şekilde gelirse gelsin ilk anda kaleye sert şut çekilmesi istendi. Kafa vuruşları ile şutlardaki isabet oranın yüksekliği teknik ekibi hayli memnun etti.

Fırtına gibi estiler

Antrenmanın son bölümünde futbolcular için çift kale maça geçildi. 15 dakika süren ve yarım sahada yapılan maçta futbolcuların son derece istekli oldukları dikkatlerden kaçmadı. Yenileme çalışması ile de antrenman sonra erdi. Yeşil Siyahlılar akşamki çalışmada da önce koştular ardından maç yaptılar

kocaelispor

 

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.