Türkiye'nin en büyük yerel ilçe gazetesi-
$ DOLAR → Alış: / Satış:
€ EURO → Alış: / Satış:
gaziantep escort bursa escort, eskişehir escort, escort bursa, kocaeli escort, izmit escort, bursa escort ankara escort

POLİS HUZURUN TEMİNATIDIR

Nurettin Şenemre
Nurettin Şenemre
  • 09.04.2018
  • 342 kez okundu

Toplumun güzel insanlarıdır polislerimiz. Sokaklarda güvenle dolaşmamızın, geceleri rahat uyumamızın ta kendisidir. Eskiden Bekçi Amcalarımız vardı. Geceleri cadde ve sokakları karış karış dolaşırlar, bizlerle sohbet ederlerdi. Şimdi görüyoruz ki uygulama yeniden başladı. Gölcük’te polislerimizin özverili çalışmalarını biliyoruz. Asayişinden narkotiğine, idari işlerinden yönetime kadar kim varsa hepsi bizim için çalışıyor. Ailelerinden kimi zaman kopuk yaşıyorlar. Belki o gün nöbetçi olduklarından dolayı çocuklarının veli toplantısına katılamıyorlar. O halde buradan eşlerine de kocaman bir selam yollayalım. Bir ailenin yuva olmasında kadının önemi çok büyüktür. Biliyoruz ki onlarca, yüzlerce, binlerce kadın polisimiz de var. Belki meslektaşlarıyla evliler, belki farklı bir meslek insanıyla. Hepsi görevlerini biliyor ve özveriyle çalışmaya devam ediyorlar. Gölcük’te emniyet kapısı dediğiniz zaman insanlar doğal olarak bir çekingenlik gösterir. Böyledir insan psikolojisi. Lakin bizim polislerimizin samimi ve sıcak davranışı kapılarını çaldığınızda sizleri dinlemesi ve yardımcı olması o psikolojiyi anında güvene çevirir. Meslek uğruna şehit olanları her zaman rahmetle anıyoruz, gazi olanlara da acil şifalar diliyoruz. Polis toplumun huzurunun güvencesidir. Onlara sadece teşekkür etmekle kalmayalım, zaman zaman ziyaretlerine giderek kendilerini ne kadar çok sevdiğimizi de bizzat söyleyelim. Hepimiz biliyoruz ki onlar bizim can yoldaşlarımız. Kiminle aynı mahallede otururuz, aynı sokakta, aynı caddede, kiminle aynı apartmanda. Vatandaş olarak polislerimizle iç içe yaşarız. Bu da gösteriyor ki, hepsi halktan birer insan. Mesleklerinin bizim can ve mal güvenliğimizi sağlayan polisler olması aslında bizim için önemli bir avantajdır. Onlara ne kadar çok yardımcı olursak, görevlerini yapmalarında ne kadar çok moral verirsek, toplum da o kadar huzur ve güvenle yaşar. Bugün Kuruluşunun 173. Yılını kutlayan Polis Teşkilatımıza sağlıklı huzurlu ve başarılarla dolu nice yıllar diliyorum.

 

Beynimizi Doğru Kullanmak Üzerine

1-İnsan beyninin ayaktayken ve açık havadayken yaklaşık yüzde 10 daha fazla çalıştığı düşünülmektedir. Önemli kararlarınızı alırken kapalı alandaysanız, “volta atmayı “deneyebilirsiniz.

2-Yürüyerek kolları sallamak beynin performansını olumlu etkiliyor. Önemli kararlarınızı açık havada, kollarınızı sağa sola sallayarak yürürken almaya ne dersiniz?

3-Yabancı bir dil öğrenme beyni güçlendiriyor. Her gün birkaç yabancı ya da yerli yeni kelime öğrenip, kullanabilirsiniz. Sözlük okuyabilirsiniz. Alışveriş listesi veya telefon numaralarını ezberlemeyi deneyebilirsiniz.

4-Zihinsel jimnastik/antrenman yapın. Bunun için çeşitli bulmacaları çözebilirsiniz. Satranç gibi akıl oyunları oynayın.

5-Rutinden kurtulun. Rutin olarak tekrar ettiğiniz davranışlardan vazgeçin. Bazen telefonu sol elinizde tutun, çantanızı diğer elinizle taşıyın, evinize başka bir yoldan gidin. En azından bir günlüğüne televizyon kumandasını sık kullanmadığınız elinizde tutun.

6-Entelektüel zevklerinizi geliştirmek için her gün mutlaka iyi bir özdeyiş antolojisinden birkaç cümle okuyun. Beyninizi kaliteli cümlelerle besleyin.

7-Her gün güzel bir resme veya fotoğrafa bakmaya çalışın. Estetik algınız, gördüğünüz estetik şeyler kadar gelişir.

8-Sevdiğiniz bir müziği bir süre gözleriniz kapalı dinleyin. Beyin otoriteleri tarafından klasik müziğin zekaya 7 puan ekleyebildiği iddia edilmektedir.

9-Günde aklınızdan 60 bin ile 80 bin arası düşünce geçer. Bu düşünceler ne hakkındaysa, hayatınız da ona göre şekillenir. Unutmayın, kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda da onu çoğaltırsınız.

10-Bir konu hakkında düşünürken, nasıl düşündüğünüzü de gözlemleyin. Düşünmek üzerine düşünmek, beyin ve düşünce kapasitesini arttırır.

11-İyi bir uyku kaliteli bir beyin için şarttır. Çok uyuyorum diye üzülmeyin. Einstein’in günlük 10 saatten fazla uyuduğu biliniyor. 24 saati geçen uykusuzluk beyinde sarhoşluğa benzer bir etki yapar.

12-Bol ve temiz oksijen beyin için çok önemlidir. Beynimiz ağırlık olarak vücudumuzun yüzde 2’sini oluşturduğu halde, vücuda gelen oksijenin yüzde 25’ini tüketir. Oksijensiz kaldığımızda ölümü gerçekleşen ilk organımız beyindir. Odanızın penceresini açarak kendinize bol bol oksijen ısmarlayın.

13-Farklı düşünme tarzları beyninizi geliştirir. Çocuklar ve hayvanlarla daha fazla vakit geçirin. Sizden farklı düşünen insanlarla konuşun.

14-Kullanılmayan organ körelir. Sürekli televizyon seyrederek beyninizi düşük viteste çalıştırmayın.

15-Beynin en tehlikeli yanı ”ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuzu başınıza getirir! Buna ters çaba kuralı denir. Beyin odaklanılan hedef olumsuz olsa bile, bunu gerçekleştirmek için çalışır. Topluluk önünde konuşma yaparken ”acaba heyecanlanır mıyım ?” diye düşünürseniz, heyecanlanırsınız.

16-Beyni yoran monotonluktur. Hayatınızı ne kadar renklendirirseniz, beyninizi o kadar neşelendirebilirsiniz.

17-Beyin kısa süreli hafızada beş ile yedi arasındaki bilgiyi işleyebilir. Yeni bir bilgi gelince, bu bilgilerden birini atar. Buna ”sihirli sayı” kuralı denir. Bu kural aşılıp aşırı bilgi yüklenmesi durumunda beynimiz ”servis dışı” olur. Hayatınızın en büyük kararlarını alırken ”kafadan” değil, tıpkı beş haneli iki rakam grubunu çarparken yaptığınız gibi, bir kağıt üzerine yazarak ne yapacağınızı hesaplayın.

YAZARIN SON YAZILARI
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ