DOLAR 7,5575
EURO 8,9826
ALTIN 474,05
BIST 9,7776
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Kocaeli 24°C
Gök Gürültülü

AROMATERAPİ – 2

04.09.2020
547
A+
A-

Bu hafta röportajımıza eczacımız Sevinç Hanım ile kaldığımız yerden devam ediyoruz.

Aysu – Her ne kadar kişiye özgü olsa da benim de en çok merak ettiğim, öğrencilerin odaklanma ve dikkatlerini toplama konusudur. Bununla ilgili yağlar var mı ve kullanımları nasıldır?                                                                                                                        Sevinç Hanım —Evet buralarda uçucu yağlar kullanılıyor. Biberiye ve Sedir, nane, tatlı portakal yağlarını koklama olarak tercih edebiliriz. Ayrıca vitamin minarel eksiği varsa veya tedaviye ihtiyaç duyuyorsa mutlaka sağlık profesyonellerinden destek alınmalıdır.

Aysu –  Yağların vücuda zararları var mıdır? Varsa nelerdir?

Sevinç Hanım –Her şeyden önce çok etkili oldukları kadar tahriş edici oldukları unutulmamalıdır. Cilt üzerinde kızarıklık, yanma, batma ve tahriş edebilir. Ayrıca sistemik dolaşıma da katıldığı için yanlış kullanımlarında karaciğer fonksiyonlarını bozabilir.

Aysu –  İçilebilir yağlar önerilir mi? Sürme ve içme arasında, fayda açısından ne fark vardır?                                                                                                                                                     Sevinç Hanım – Bir yağın içilebilir olması klinik aromaterapinin ve fitoterapinin işidir.  Uçucu yağları içmek son derece sakıncalıdır, mutlaka sabit bir yağ içerisinde seyreltilerek içilmelidir. Doktor tavsiyesi ve kür tedavisi şarttır. Sürme ve içme arasında fark vardır.Bu tedaviler kişinin durumuna ve endikasyona göre değişir.

Aysu – En çok Hangi konularda yağ tercih ediliyor?                                                                      Sevinç Hanım —Başta da dediğim gibi birçok alanda aromaterapiden yararlanılabilir. Genel sağlık, saç ve cilt sağlığı, güzellik, soğuk algınlığı, ağrı, bağışıklık, hijyen sağlama, ortam dezenfeksiyonu, sindirim sistemi, mantarlar,tüm ağrılar vb.

Aysu – Yağları kimler alıyor ve hangi yaş grubu daha çok ilgileniyor?                      Sevinç Hanım – Genellikle bilinçli tüketiciler ve doğal tedavileri tercih eden kişiler yağlardan faydalanıyor. Her yaş grubundan hastalarımız var .

Aysu – Yağların tedavi edici özelliği mi var, yoksa destekleyici midir?                              Sevinç HanımBazı durumlarda tek başına etkili oldukları gibi ,başka tedavilerle bütünleyici olarak kullanıyoruz.Tabi ki, tedavi edici özellikleri var ,bu konuda yapılan ve halen yapılmakta olan bir çok klinik çalışma mevcut.

Aysu – Pandemi sürecinde yağların bir rolü var mıydı? Bizlere nasıl yararı olurdu?                                                                                                                                           Sevinç Hanım  Biz pandemi sürecinde yağları çok kullandık ve hastalarımıza kullandırdık. El ve ortam hijyeni sağlamada, strese karşı koruyucu ve bağışıklık sistemimizi desteklemede ayrıca üst solunum yollarını açmak için çok kullandık.

Aysu – Konuya vakıf bir eczacı olarak ilaçlarla yağlar arasında nasıl bir köprü oluşturursunuz?                                                                                                                                     Sevinç Hanım – İlaç; tedavi, tanı, tespit veya onarmak, fiziksel durumları düzeltmek veya organik işlevleri düzeltmek ve/veya düzenlemek için kullanılan madde ve maddeler karışımının farmasötik şekil verilmiş halidir.Burada etken ve yardımcı maddelerden bahsederiz. Tıbbi bitkilerden de ilaç hammaddesi elde ederiz. Ve bu bitkilerden çeşitli yöntemlerle elde ettiğimiz hammaddelerin içinde sabit yağlar, uçucu yağla, alkoloitler, saponinler, tanenler de vardır. Burada da yağların etken maddelerini tayin ederiz. Aromaterapide etkili olan yağlar,  ilaçlardaki etken maddeler gibi düşünülmelidir.

Aysu – Yağların saklama koşulları nedir, yağlar kaç yıl içinde özelliğini kaybederler?                                                                                                                    Sevinç Hanım –Her yağın üzerinde tıpkı ilaçlar gibi son kullanım tarihi ve seri numarası mevcut. Serin ve karanlık bir ortamda, koyu renkli şişelerde ,eğer bir uçucu yağ açıldı ve uzun süre kullanılmayacaksa buzdolabında saklanmalıdır.Ağzı sıkı sıkıya kapatılmalıdır.Adı üstünde kapağı açılırsa uçar gider.Ya da okside olur.

Aysu —   Güneşten korunmak için kullandığımız yağların diğerlerinden farkı var mı?                                                                                                                                          Sevinç Hanım –Güneşten korunmak için kullandığımız yağların mutlaka güneş koruyucu özelliği olduğu klinik çalışmalarla ispatlanmış olmalıdır. Örneğin susam ve avokado yağları bu şekilde kullanılan yağlardır.

Aysu –  Bizlere sağlıklı bronzlaşmak için bir karışım örneği verir misiniz?                                 Sevinç Hanım –Yüz için Avokado ve havuç maserasyon yağı; Vücut için susam ve havuç maserasyon yağını tavsiye edebilirim.

Sabretmek ve bir o kadar da inanmak. Kullanımlarda istikrarlı ve sürekliliği sağlamak, sağlıklı sonuçlar yaratmaktadır.

Aysu- Evet, sabretmek ve inanmak yaptığımız her iş için önemli aslında. Nedense pek tez canlı oluruz cildimizin bakımını yaparken. Kullandığımız yağlardan hemen mucizeler bekleriz, yılların çizgileri kısa zamanda yok oluversin isteriz.

Akşam sürer sabah bakarız ne kadar etkili oldu diye. Sonra bir iki gün daha… Çoğunuzun üç günü ya da daha iyimser haliyle bir haftayı geçmediğini bilirim.

Düzenli kullananlara son derece saygım var ve gıpta ediyorum, baktığınızda hemen fark ediliyor zaten.  

Süreklilik ve istikrar hayatımızın düzeni için çok gerekli ve başarmanın en önemli basamağıdır.

 Hayatınız da iyi ve güzel şeyleri sürekli ve istikrarlı bir şekilde yaptığınızda zaten alışkanlık haline gelecektir. Olumlu alışkanlıklar sağlıklı sonuçlar yaratacaktır.

Hadi o zaman bir yerden başlamak gerek, bizim için iyi olacak olanın en iyisinden…

Sağlık Danışmanı ve Uzman Eczacımız Sevinç Önder ile İlerleyen zamanlarda ilgimizi çeken diğer konularda buluşmak dileğiyle sevgiyle kalın evde kalın… (aysuazak@hotmail.com)  

YAZARIN EKLEMİŞ OLDUĞU YAZILAR
23 Nisan 2020
12 Şubat 2020
5 Haziran 2020
29 Mayıs 2019
22 Ağustos 2017
4 Mayıs 2016
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.