Ay, ‘Bağımlı olma özgür ol’

Ay, ‘Bağımlı olma özgür ol’

Gölcüklü esnaf Osman Ay, kişinin sigara ve kötü alışkanlıkları öncelikle aklında bitirmesi gerektiğini belirtti.

‘İLKÖNCE KİŞİNİN AKLINDA BİTMELİDİR’

Ay, ‘Sigaranın vücuda zararları sayılamayacak kadar çoktur.sigara 4800 den fazla kanserojen madde içerir . Sigara içmek kardiyovasküler hastalıklar kronik solunum sistemi hastalıkları kanser ve tıp 2 diyabet gibi kronik bulaşıcı olmayan hastalıklar için en önemli risk faktörlerinden biridir.Tütün kullanımı sadece solunum sistemi hastalıkları,kardiyovasküler hastalıklar veya kanser riskini arttırmaz kanın oksijen taşıma kapasitesini düşürerek ve damar yapısını bozarak vücuttaki tam organ ve dokulara zarar verir.sigaranın. zararları kısaca vücudun tamamını etkisi altına almaktadır.Değerli kardeşlerim;Sigara zararları ile bilinen önemli bir bağımlılık yapıcı maddedir ve bu nedenle en güzeli onu hiç denememektir.Halihazırda sigara kullananlar için de yaşınız kaç olursa olsun hiçbir adım geç değildir.

 Sigara dünyada ve ülkemizde önemli bir halk sağlığı sorunudur ve yüksek oranda nikotin içerdiği bağımlılık yapma potansiyeline sahiptir.Sigara nargile pipo içme veya dumanının solunması zamanla kişide psikolojik ve fiziksel bağımlılık oluşturur.

 Biliyor musunuz ?kardeşlerim;Dünyada her yıl 6 milyon kişi sigara sebebiyle hayatını kaybetmektedir.Bu sayı her on saniyede bir kişinin sigaradan ölmesi demektir.Günde yaklaşık yarım paket sigara içen bir insan her gün beynine 300 nikotin vuruşu gönderiyor’ dedi.

‘Sigaradan alınan keyif hastalıkta çekilen acıya değmez’

Açıklamalarını sürdüren Ay, ‘Sigara bırakma tedavisinde davranış danışmanlığı ve ilaç  tedavisi büyük önem taşımaktadır.ülkemizde pek çok hastanede sigara bırakma poliklinikleri  bulunmaktadır.ayrıca özel sağlık kurumları da sigarayı bırakmaya yönelik ilaç ve psikolojik tedavi hizmetleri vermektedir. Değerli kardeşlerim;Ama en önemlisi sigarayı bırakmayı kişi ilk önce aklında bitirmelidir.Sigara bağımlısı insanların sayısı her gün artmaktadır. Ülkemizde 16 milyon tütün ve tütün ürünleri bağımlısı bulunmaktadır, bu rakam oldukça yüksek sigara pek çok sağlık problemini beraberinde getiriyor, uzmanlar sigara içen bireyin sigarayı bıraktıktan ancak 10 yıl sonra vücudun eski halini alabileceğini açıkladı. Bağımlı olma özgür ol.her yıl dünyada milyonlarca kişinin sigaraya bağlı sebeplerle hayatını kaybettiği düşünüldüğünde bu konuda halkın bilinçlendirilmesinin önemi bir kez daha ortaya çıkmaktadır.sigara sadece size değil,çevrenizdekilere de zarar verir.Sigaradan alınan keyif hastalıkta çekilen acıya değmez.  Aklından bile geçirme hayatını mahvetme insan isterse sağlıklı yaşamak yapacağı ilk şey sigaradan uzak durmak. Saatler günü sigara ömrü kısaltır. sevdiklerin için söz ver sigaraya son  ver sigarayı atın hayatı tadın en büyük tuzak bir denemekten ne çıkar.sigara sadece sizi değil geleceğinizi de öldürür.  Bir dal aldım arkadaşından alıkoydu beni Hayatımdan..

 Sigara içmek artistlik değil  acizlikten. Alışkanlık anahtarı kaybolmuş bir kelepçedir.Zararlı alışkanlıkların başlangıcı her zaman bir defa denemeden ne çıkar ile başlamıştır’ dedi.