• BIST 100

    10950,80%1,97
  • DOLAR

    32,19% 0,06
  • EURO

    35,03% 0,15
  • GRAM ALTIN

    2502,76% -0,29
  • Ç. ALTIN

    4006,08% -0,18

BANTLAMA TEDAVİSİ ORTOPEDİK SORUNLARDA KONFOR SAĞLIYOR

Değirmendere 19.03.2022 05:17:00 0
BANTLAMA TEDAVİSİ ORTOPEDİK SORUNLARDA KONFOR SAĞLIYOR

 BANTLAMA TEDAVİSİ ORTOPEDİK SORUNLARDA KONFOR SAĞLIYOR

Eklem hareketliliğini kısıtlamayan Kinosiotape (bantlama tedavisi) genellikle spor yaralanmalarında fizik tedavi uzmanları ve fizyoterapistlerin sıkça başvurduğu yöntemler arasında yer alıyor. Son derece esnek, cilde uyumlu ve hafif olan bu bantların kullanımı kan ve lenf dolaşımını destekliyor. Kinezyo bantlar doktor tarafından belirlenen alanlara uygulanıyor ve vücutta belirli bir bölgede meydana gelen ağrıyı gidermek için yapılacak egzersizlerin daha kolay uygulanmasını sağlıyor. Memorial Antalya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Ayşe Yener Güçlü, Kinosiotape (bantlama tedavisi) hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. 

Kas iskelet sistemi için önem taşıyor
Kinezyolojik bantlama tekniğinin çıkış felsefesi standart bant uygulamaları gibi eklem hareketlerini sınırlamaksızın insan derisinin yapısal özellikleri ve esnekliğine benzer bir bantlama yönteminde daha başarılı sonuçlar alınabileceğidir. Kinezyolojik bantlama pediatrik ve nörolojik hastalıklarda kas iskelet sisteminde sportif rehabilitasyon sağlamak için kullanılır. Ayrıca kas iskelet sistemi dışında vasküler sorunlarda ve lenf ödemde kullanımı mevuttur. Kinezyolojik bantlama başta kas iskelet sisteminde olmak üzere çok geniş bir kullanım alanına sahiptir.

Kinezyo bant “Ağrı bandı” uygulama alanları şunlardır;

  1. Yumuşak doku ağrıları ve Miyofasyal ağrı sendromu
  2. Bölgesel kas spazmları ve kas iskelet sisteminde yumuşak doku travmaları
  3. Spor yaralanmaları, eklem burkulma ve zorlanmaları
  4. Postür (duruş) bozuklukları, skolyoz
  5. Bazı ortopedik cerrahi girişimler sonrası (artroplasti, bağ tamirleri vs.)
  6. Tendinit, bursit (tenisçi dirseği, golfçu dirseği vs.)
  7. Tuzak nöropatiler (karpal tünel sendromu, ulnar sinir lezyonu vs.)
  8. Plantar fasiit, epin kalkanei
  9. Fiziksel aktive ve sportif faaliyet öncesi koruyucu amaçla kas ve eklem çevresi dokularına destek vermek 

Bantlar 1 hafta kalabiliyor
Kinosiotape yani bantlama tedavisinde bantlar yapıştırıldıktan sonra uygulanan bölgede 24 saat boyunca 3 ila 7 gün arasında kalır. Bant uygulamasının nedenine göre ve hastanın iyileşme süreci de dikkate alınarak tekrarlayan seans uygulamaları yapılabilir.

Kinezyo bandın özellikleri şunlardır:

  • Katkı maddesi içermez
  • Fonksiyona bağlı olarak değişken gerilime sahiptir
  • Yapıştırıcı özelliği tıbbi sınıf akriliktir ve ısıya duyarlıdır
  • Normal atletik bant gibi kısıtlı hareket yerine serbest hareket sağlar
  • Cilt benzeri esnekliğe sahiptir ve günlerce kalabilir

Kinosiotape (bantlama tedavisi) ile dolaşım ve hareket artıyor
Kinezyolojik bantlama uygulandığında derinin kaldırılması ile cilt ve cilt altı interstisyel alan artırıldığı için dolaşım ve hareket hızlanması sağlanır.  Dolaşım ve hareketin artması o bölgede iltihaplanmayı azaltır. Böylece ağrının azaltılması, performansın artırılması, zedelenmenin önlenmesi, dolaşımın ve doku iyileşmesinin hızlanır. Banda uygulanan gerilimin derecesine bağlı olarak cilt aracılığı ile mekanoreseptörler uyarılır ve merkezi sinir sistemine sinyal gönderilir. Uygulanan bölgede ağrılı bölge üzerindeki cilt, cilt altı yumuşak dokuları kaldırarak alan yaratır böylece istenilen şekilde hareketi sınırlamak veya artırmak mümkün olur. Fazla sıvıyı lenf yollarına yönlendirerek ödemin azaltılmasını sağlanır.


14. GELENEKSEL BAHAR ŞENLİĞİ GÖLCÜK'TE BAŞLIYOR

Gölcük Eski İlçe Milli Eğitim Müdürü Ercan Gülsuyu’nun YENİ GÖREV YERİ GÜRCİSTAN

GÖLCÜK ADSM’DEN ENGELLİ BİREYLERE ÖNEMLİ HİZMET

KOTO’dan Başkan Sezer’e ‘hayırlı olsun’ ziyareti

İzmit Belediyesi’nden önemli bir hizmet daha

GÖLCÜK DEVLET HASTANESİ PERSONELLERİNE CPR EĞİTİMİ VERİLDİ

GÖLCÜK’TE 19 MAYIS COŞKUSU SANATLA RENKLENDİ

Vali Yavuz, Açılışa Hazırlanan Halkevi Binasını Ziyaret Etti

Sırf Tiyatro Ekibi Murat Kaçmaz'ın Stand-Up Gösterisi ile GEBZELİ SANATSEVERLER İLE BULUŞTU

Karamürsel Kayacık Mahallesine parke yol

HİPERTANSİYON ’DA DİYET NASIL OLMALI

19 Mayıs’ta Sekapark gençlere dar geldi

KARİYER GÜNLERİ PROGRAMI BAŞLIYOR

GÖLCÜK BELEDİYESPOR SPORCULARI KUŞAK ATLAMA SEVİNCİ YAŞADI

Emlakçılara tapu mevzuatı eğitimi

Kocaeli’de pedallar ‘Barış’ için çevrildi

Dilovası Hastane Yolu’nda ilerleme yüzde 62

Bu merkez Gebze’de engelleri ortadan kaldıracak

Engelsiz Bahar Şenliğinde Engeller Aşıldı

Başiskele’de Pedallar 19 Mayıs İçin Çevrildi

BUGÜN GÖLCÜK’TE VEFAT EDENLER

Atatürk’ün evlatları 19 Mayıs’ı coşkuyla kutladı BU SEVDA SONSUZA DEK SÜRECEK

“GENÇLERİMİZ KONUSUNDA SORUMLULUK HEPİMİZİN”

“TÜRKİYE’NİN GÜCÜ GENÇLİĞİ”

“GÖLCÜK’TE EN AKTİF PARTİ OLACAĞIZ”

Büyükşehir’den sürücülere hizmet kalitesi eğitimi

“19 Mayıs ruhuyla geleceğe emin adımlarla yürüyoruz”

“Tasarrufu destekliyoruz ve belirli bir dönem içinde kalmaması gerektiğini düşünüyoruz”

Başkan Büyükakın: Kocaeli’nin en güzel manzaralı kütüphanesi gençlerimize armağan olsun

Vali Yavuz Başkanlığında "Tasarruf Tedbirleri" Görüşüldü

Yükleniyor

İHH İnsani Yardım Vakfı Gölcük Temsilcisi Ahmet Bilgin ÖZGÜRLÜK FİLOSU İLE KUDÜS’E GİDİYOR

Dr. Ekrem Aktuğ’un Kızı Serra Yoğun Bakımda

YILDIZLI, KOMİSYON TOPLANTISI İÇİN KIRGIZİSTAN’A GİDİYOR

HAKEV Yardım Vakfı Gölcük Temsilcisi Burhanettin Çalgan, “BAYRAM ÖNCESİ GAZZE’DEKİ DİN KARDEŞLERİMİZİN YÜZÜNÜ GÜLDÜRELİM’

Terzioğlu Spor Kulübü’nden Büyük Başarı İKİ ALTIN MADALYA

Çetiner’den Dünya Yaban Hayatı Günü hakkında önemli açıklama ‘BİRÇOK HAYVAN NESLİ TÜKENME TEHLİKESİ İLE KARŞI KARŞIYA’

Ceyhun Konak ve Tayfun Konak Vali Yavuz’a ziyaret ‘TEBRİK EDİYORUM’

Ay, ‘Şaban-ı Şerif Ayı Ümmetin Ayıdır’

Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Tahir Büyükakın, ‘SİVİL TOPLUM GÜÇLENMELİ’

Kocaeli’de kick boks fırtınası esti DÖVÜŞÇÜLER RİNGİN TOZUNU ATTIRDI

ÖZBAŞ “HİÇ BATMAYACAK O GÜNEŞ!”

Şehit Deniz Akdeniz Üstgeçidi’nde paslanmalar her geçen gün büyüyor GEÇ KALINMADAN ÖNLEM ALINMALI

Değirmendere sahili yürüyüş yolunda ONARIM ÇALIŞMALARI ARALIKSIZ DEVAM EDİYOR

Değirmendere Yalı Evleri HUZURU ARAYANLARIN ADRESİ OLUYOR

VATAN CADDESİ SAKİNLERİ YOLLARININ YENİLENMESİNİ İSTİYOR

ELİF NİSA ÇELİK 5 YAŞINDA

Değirmendere Yalı Mahallesi Sakinleri o bölgeye kavşak aynası istiyor

Değirmendere’de küp taş tamiri

Esra Durmuş Sanat Atölyesi Kursiyerleri, SANATA YOLCULUK YAPTI

Gölcük Esnaf Odası Başkanı Necmi Kocaman’dan, İKİ GÜNLÜK BOYKOT ÇAĞRISINA SERT TEPKİ

Vali Yavuz Başkanlığında "Tasarruf Tedbirleri" Görüşüldü

19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı’nda ulaşım ücretsiz

KSO Başkanı Zeytinoğlu bütçe gerçekleşmelerini değerlendirdi

Ford Otosan’ın taşeron ve tedarikçi firmalarına 89 PERSONEL ALINACAK

Gölcük Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Necmi Kocaman “FAİZ GÜNCELLEMESİ ACİLEN GERİ ÇEKİLMELİ”

KANDEMİR” EMLAKÇI OLMAK  İÇİN FIRSAT”

KSO Başkanı Zeytinoğlu cari denge verilerini değerlendirdi

Gölcük Esnaflar Odası Başkanı Kocaman “FAİZ GÜNCELLEMESİ GERİ ÇEKİLMELİ”

BİLGİN“BU YIL Kİ KURBAN HİSSE BEDELİMİZ BELLİ OLDU”

KURTULUŞ, “GÖLCÜK’TE BALIĞA İLGİ DEVAM EDİYOR”

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 37 32 2 3 64 99
2.Fenerbahçe 37 30 1 6 62 96
3.Trabzonspor 37 20 13 4 17 64
4.İstanbul Başakşehir 37 17 13 7 10 58
5.Beşiktaş 37 16 13 8 6 56
6.Kasımpaşa 37 15 14 8 -4 53
7.Alanyaspor 37 12 10 15 3 51
8.Sivasspor 37 13 12 12 -8 51
9.Rizespor 37 14 15 8 -8 50
10.Antalyaspor 37 12 13 12 -5 48
11.Adana Demirspor 37 10 13 14 -3 44
12.Samsunspor 37 11 16 10 -8 43
13.Kayserispor 37 11 14 12 -12 42
14.Gazişehir Gaziantep 37 11 18 8 -8 41
15.Konyaspor 37 9 14 14 -11 41
16.Ankaragücü 37 8 13 16 -4 40
17.Hatayspor 37 8 15 14 -9 38
18.Fatih Karagümrük 37 9 18 10 -5 37
19.Pendikspor 37 9 18 10 -30 37
20.İstanbulspor 37 4 26 7 -47 16
1.Galatasaray 37 32 2 3 64 99
2.Fenerbahçe 37 30 1 6 62 96
3.Trabzonspor 37 20 13 4 17 64
4.İstanbul Başakşehir 37 17 13 7 10 58
5.Beşiktaş 37 16 13 8 6 56
6.Kasımpaşa 37 15 14 8 -4 53
7.Alanyaspor 37 12 10 15 3 51
8.Sivasspor 37 13 12 12 -8 51
9.Rizespor 37 14 15 8 -8 50
10.Antalyaspor 37 12 13 12 -5 48
11.Adana Demirspor 37 10 13 14 -3 44
12.Samsunspor 37 11 16 10 -8 43
13.Kayserispor 37 11 14 12 -12 42
14.Gazişehir Gaziantep 37 11 18 8 -8 41
15.Konyaspor 37 9 14 14 -11 41
16.Ankaragücü 37 8 13 16 -4 40
17.Hatayspor 37 8 15 14 -9 38
18.Fatih Karagümrük 37 9 18 10 -5 37
19.Pendikspor 37 9 18 10 -30 37
20.İstanbulspor 37 4 26 7 -47 16