• BIST 100

    10950,80%1,97
  • DOLAR

    32,19% 0,06
  • EURO

    35,03% 0,15
  • GRAM ALTIN

    2502,76% -0,29
  • Ç. ALTIN

    4006,08% -0,18

Diyetisten Zehra Garipoğlu, ‘ANDULASYON İLE HAYAL ETTİĞİNİZ VÜCUDA KAVUŞUN’

Genel 6.03.2023 12:14:17 0
Diyetisten Zehra Garipoğlu, ‘ANDULASYON İLE HAYAL ETTİĞİNİZ VÜCUDA KAVUŞUN’

Diyetisten Zehra Garipoğlu,

‘ANDULASYON İLE HAYAL ETTİĞİNİZ VÜCUDA KAVUŞUN’

İlçemizin başarılı Diyetisyen’i Zehra Garipoğlu, Andulasyon terapisi hakkında önemli bilgiler verdi. Garipoğlu, ‘Andulasyon ile Sağlığınıza Yatırım yapın’ diyerek Gölcüklülere çağrıda bulundu.

Diyetisyen Zehra Garipoğlu, yaptığı açıklamada, ‘Ben Diyetisyen Zehra Garipoğlu. Gölcük’te 12 yıldır halkımıza Sağlıklı Beslenme ve Danışma hizmeti vermekteyim.  Amacımız; diyet yapmak, kısıtlamak değil, yeterli ve dengeli beslenmeyi bir yaşam tarzına dönüştürmeye yardımcı olmaktır. Bu sebeple de diyette yasak yoktur, telafi vardır diyoruz. Yani porsiyon kontrolüyle her şeyi tüketmek mümkün diyerek programlarımızı kişiye özel oluşturuyoruz. Bu 12 yıllık süreçte halkımıza bilginin ve tecrübenin en doğru adresi olarak hizmet vermekten mutluluk duyuyoruz. Hep daha iyisi olmalı diyerek Danışanlarımıza yardımcı olabilecek her şeyi araştırıyoruz.  Ve bu çalışma sonucunda merkezimize, danışanlarımızın sağlıklı beslenme programlarına ek olarak, motivasyonlarını artırmak ve kilo verimlerini hızlandırmak amacıyla medikal bir cihaz olan, ANDUMEDIC 3 PRO cihazını getirdik. Artık çok daha muhteşem sonuçlarla birlikte olacağız.’

ANDUMEDIC 3 PRO cihazımız nedir ve ne işe yarar?

Garipoğlu, açıklamalarının devamında, ‘Andulasyon, dalga yaratma, dalgalanım anlamına gelmektedir. Andulasyonterapisi; organizmanın korunma sistemlerini ve hücre gelişimini destekleyen, geniş bir frekans alanında dokularda biyolojik rezonans titreşimleri üreten, mekanik vibrasyon ile kızılötesi derin ısının kombinasyonundan oluşan yeni jenerasyon, biyofiziksel bir bütüncül terapi yöntemidir. Andulasyon, vücutta bulunan bütün sıvıların salınımını sağlar. Andulasyon, otojen sağlık kaynakları ( kendi kendini iyileştirme mekanizmaları ) ile kan ve lenf dolaşımının aktivasyonu için çok etkili bir yöntemdir. Andulasyon yalnızca bir organ veya bir organ sistemi üzerinde etki göstermek yerine, organizmanın önemli fonksiyonlarının üzerinde bütüncül olarak pozitif bir etki sağlar. Andulasyon, sağlığın yeniden kazanılması ve sürdürülmesinin temelini oluşturur’ ifadelerine yer verdi.

‘5 BİYOFİZİKSEL ÇALIŞMA PRENSİBİ VARDIR’

ÇALIŞMA PRENSİBİ : HÜCRE AKTİVASYONU

Daha fazla enerji ( ATP )

Daha fazla kolajen

Daha sıkı bir cilt

Daha sağlıklı bir doku

Daha iyi bir metabolizma

ÇALIŞMA PRENSİBİ: ENDORFİN SİNYALLER İLE AĞRI YÖNETİMİ

Daha az ağrı

Daha esnek bir beden

Daha fazla enerji

Daha fazla gülümseme

Daha aktif yaşam

ÇALIŞMA PRENSİBİ : DAHA İYİ BİR KAN DOLAŞIMI

Daha hızlı iyileşme

Daha az kramp

Daha az varis

Daha az yorgunluk

Daha iyi kan değerleri

ÇALIŞMA PRENSİBİ : GEVŞEME MEKANİZMALARININ AKTİVASYONU

Daha kolay uykuya dalma

Daha kaliteli uyku

Daha az katılık hissi

Daha az gerginlik

Daha az stres

ÇALIŞMA PRENSİBİ : LENF AKIŞININ UYARILMASI

Daha az selülit

Daha efektif detoks

Daha az sıvı tutulumu ( Ödem )

Daha fazla atık madde atılımı

Daha sağlıklı hücre yapısı

Diyetisyen Zehra Garipoğlu, ‘Andulasyonterapisi,kan dolaşımını düzenler ve kanın viskozitesini iyileştirir. Damar duvarının sağlıklı ve esnek bir şekilde genişleyip daralmasını sağlayarak iltihaplanmaları önlerken, damarları daraltan ve kan akışını bozan plak oluşumunu da engeller, kan basıncını düzenler. Bu sayede başta oksijen ve besinler olmak üzere yaşamsal bileşenler vücudun her noktasına ulaşmış olur. Ayrıca Andulasyon uygulaması iyi kolesterol ( HDL ) seviyesini yükseltirken, kötü kolesterol ( LDL ) seviyesini düşürür. Varisli damar oluşumunu azaltır. Sedimentasyon ve CRP değerlerinde azalma sağlar.

ANDULASYON TERAPİ SİSTEMİNİN METABOLİZMAYA VE ENERJİ ÜRETİMİNE ETKİSİ

Metabolizmanın yoğun bir şekilde uyarılması

Visseral / iç organsal yağın ( karın bölgesindeki tehlikeli yağ ) azaltılması

ATP üretiminin uyarılması

Bağırsakların çalıştırılması

Organlardaki kan dolaşımının uyarılması

Kolajen üretiminde artış sağlanması

Sağlıklı doku yapılanması

SONUÇ olarak ‘Andulasyon ‘ ATP üretimini uyarmasının yanı sıra; 15 dakikada, 2,5 saatlik yürüyüş ya da 1 saatlik spor sonucu oluşan kazanıma eş değer bütüncül bir fayda sağlar.

ANDULASYON BÜTÜNCÜL TERAPİ UYGULAMASININ OLUMLU ANLAMDA  ETKİ GÖSTERDİĞİ RAHATSIZLIKLAR

Aşırı Kilo                                       Eklem Ağrısı                       Tükenmişlik Sendromu

Artroz                                           Fibromiyalji                         Uyku bozuklukları

Baş Ağrıları                                  Gerginlik                              Varisli Damarlar

Bel ve Boyun Ağrıları                 Kas Gerginliği                      Zindelik Sorunları

Damar Sertleşmesi                     Lenfödem                           Sinirlilik ve Asabiyet

Diz Artrozu                                   Lomber Sendrom              Siyatik

Dolaşım Bozuklukları                 MetabolikSorunlarSpinalStenoz

Migren                                         Sırt Ağrısı                             Stres

Osteoporoz                                 Tip 2 Diyabet                      RomatoidArtrit

Parkinson                                    Romatizma                          Selülit

Andulasyon bütüncül terapi uygulaması, sağlığınıza yapılan en güzel yatırımdır.’ diyerek açıklamalarını tamamladı.


14. GELENEKSEL BAHAR ŞENLİĞİ GÖLCÜK'TE BAŞLIYOR

Gölcük Eski İlçe Milli Eğitim Müdürü Ercan Gülsuyu’nun YENİ GÖREV YERİ GÜRCİSTAN

GÖLCÜK ADSM’DEN ENGELLİ BİREYLERE ÖNEMLİ HİZMET

KOTO’dan Başkan Sezer’e ‘hayırlı olsun’ ziyareti

İzmit Belediyesi’nden önemli bir hizmet daha

GÖLCÜK DEVLET HASTANESİ PERSONELLERİNE CPR EĞİTİMİ VERİLDİ

GÖLCÜK’TE 19 MAYIS COŞKUSU SANATLA RENKLENDİ

Vali Yavuz, Açılışa Hazırlanan Halkevi Binasını Ziyaret Etti

Sırf Tiyatro Ekibi Murat Kaçmaz'ın Stand-Up Gösterisi ile GEBZELİ SANATSEVERLER İLE BULUŞTU

Karamürsel Kayacık Mahallesine parke yol

HİPERTANSİYON ’DA DİYET NASIL OLMALI

19 Mayıs’ta Sekapark gençlere dar geldi

KARİYER GÜNLERİ PROGRAMI BAŞLIYOR

GÖLCÜK BELEDİYESPOR SPORCULARI KUŞAK ATLAMA SEVİNCİ YAŞADI

Emlakçılara tapu mevzuatı eğitimi

Kocaeli’de pedallar ‘Barış’ için çevrildi

Dilovası Hastane Yolu’nda ilerleme yüzde 62

Bu merkez Gebze’de engelleri ortadan kaldıracak

Engelsiz Bahar Şenliğinde Engeller Aşıldı

Başiskele’de Pedallar 19 Mayıs İçin Çevrildi

BUGÜN GÖLCÜK’TE VEFAT EDENLER

Atatürk’ün evlatları 19 Mayıs’ı coşkuyla kutladı BU SEVDA SONSUZA DEK SÜRECEK

“GENÇLERİMİZ KONUSUNDA SORUMLULUK HEPİMİZİN”

“TÜRKİYE’NİN GÜCÜ GENÇLİĞİ”

“GÖLCÜK’TE EN AKTİF PARTİ OLACAĞIZ”

Büyükşehir’den sürücülere hizmet kalitesi eğitimi

“19 Mayıs ruhuyla geleceğe emin adımlarla yürüyoruz”

“Tasarrufu destekliyoruz ve belirli bir dönem içinde kalmaması gerektiğini düşünüyoruz”

Başkan Büyükakın: Kocaeli’nin en güzel manzaralı kütüphanesi gençlerimize armağan olsun

Vali Yavuz Başkanlığında "Tasarruf Tedbirleri" Görüşüldü

Yükleniyor

İHH İnsani Yardım Vakfı Gölcük Temsilcisi Ahmet Bilgin ÖZGÜRLÜK FİLOSU İLE KUDÜS’E GİDİYOR

Dr. Ekrem Aktuğ’un Kızı Serra Yoğun Bakımda

YILDIZLI, KOMİSYON TOPLANTISI İÇİN KIRGIZİSTAN’A GİDİYOR

HAKEV Yardım Vakfı Gölcük Temsilcisi Burhanettin Çalgan, “BAYRAM ÖNCESİ GAZZE’DEKİ DİN KARDEŞLERİMİZİN YÜZÜNÜ GÜLDÜRELİM’

Terzioğlu Spor Kulübü’nden Büyük Başarı İKİ ALTIN MADALYA

Çetiner’den Dünya Yaban Hayatı Günü hakkında önemli açıklama ‘BİRÇOK HAYVAN NESLİ TÜKENME TEHLİKESİ İLE KARŞI KARŞIYA’

Ceyhun Konak ve Tayfun Konak Vali Yavuz’a ziyaret ‘TEBRİK EDİYORUM’

Ay, ‘Şaban-ı Şerif Ayı Ümmetin Ayıdır’

Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Tahir Büyükakın, ‘SİVİL TOPLUM GÜÇLENMELİ’

Kocaeli’de kick boks fırtınası esti DÖVÜŞÇÜLER RİNGİN TOZUNU ATTIRDI

ÖZBAŞ “HİÇ BATMAYACAK O GÜNEŞ!”

Şehit Deniz Akdeniz Üstgeçidi’nde paslanmalar her geçen gün büyüyor GEÇ KALINMADAN ÖNLEM ALINMALI

Değirmendere sahili yürüyüş yolunda ONARIM ÇALIŞMALARI ARALIKSIZ DEVAM EDİYOR

Değirmendere Yalı Evleri HUZURU ARAYANLARIN ADRESİ OLUYOR

VATAN CADDESİ SAKİNLERİ YOLLARININ YENİLENMESİNİ İSTİYOR

ELİF NİSA ÇELİK 5 YAŞINDA

Değirmendere Yalı Mahallesi Sakinleri o bölgeye kavşak aynası istiyor

Değirmendere’de küp taş tamiri

Esra Durmuş Sanat Atölyesi Kursiyerleri, SANATA YOLCULUK YAPTI

Gölcük Esnaf Odası Başkanı Necmi Kocaman’dan, İKİ GÜNLÜK BOYKOT ÇAĞRISINA SERT TEPKİ

Vali Yavuz Başkanlığında "Tasarruf Tedbirleri" Görüşüldü

19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı’nda ulaşım ücretsiz

KSO Başkanı Zeytinoğlu bütçe gerçekleşmelerini değerlendirdi

Ford Otosan’ın taşeron ve tedarikçi firmalarına 89 PERSONEL ALINACAK

Gölcük Esnaf ve Sanatkarlar Odası Başkanı Necmi Kocaman “FAİZ GÜNCELLEMESİ ACİLEN GERİ ÇEKİLMELİ”

KANDEMİR” EMLAKÇI OLMAK  İÇİN FIRSAT”

KSO Başkanı Zeytinoğlu cari denge verilerini değerlendirdi

Gölcük Esnaflar Odası Başkanı Kocaman “FAİZ GÜNCELLEMESİ GERİ ÇEKİLMELİ”

BİLGİN“BU YIL Kİ KURBAN HİSSE BEDELİMİZ BELLİ OLDU”

KURTULUŞ, “GÖLCÜK’TE BALIĞA İLGİ DEVAM EDİYOR”

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 37 32 2 3 64 99
2.Fenerbahçe 37 30 1 6 62 96
3.Trabzonspor 37 20 13 4 17 64
4.İstanbul Başakşehir 37 17 13 7 10 58
5.Beşiktaş 37 16 13 8 6 56
6.Kasımpaşa 37 15 14 8 -4 53
7.Alanyaspor 37 12 10 15 3 51
8.Sivasspor 37 13 12 12 -8 51
9.Rizespor 37 14 15 8 -8 50
10.Antalyaspor 37 12 13 12 -5 48
11.Adana Demirspor 37 10 13 14 -3 44
12.Samsunspor 37 11 16 10 -8 43
13.Kayserispor 37 11 14 12 -12 42
14.Gazişehir Gaziantep 37 11 18 8 -8 41
15.Konyaspor 37 9 14 14 -11 41
16.Ankaragücü 37 8 13 16 -4 40
17.Hatayspor 37 8 15 14 -9 38
18.Fatih Karagümrük 37 9 18 10 -5 37
19.Pendikspor 37 9 18 10 -30 37
20.İstanbulspor 37 4 26 7 -47 16
1.Galatasaray 37 32 2 3 64 99
2.Fenerbahçe 37 30 1 6 62 96
3.Trabzonspor 37 20 13 4 17 64
4.İstanbul Başakşehir 37 17 13 7 10 58
5.Beşiktaş 37 16 13 8 6 56
6.Kasımpaşa 37 15 14 8 -4 53
7.Alanyaspor 37 12 10 15 3 51
8.Sivasspor 37 13 12 12 -8 51
9.Rizespor 37 14 15 8 -8 50
10.Antalyaspor 37 12 13 12 -5 48
11.Adana Demirspor 37 10 13 14 -3 44
12.Samsunspor 37 11 16 10 -8 43
13.Kayserispor 37 11 14 12 -12 42
14.Gazişehir Gaziantep 37 11 18 8 -8 41
15.Konyaspor 37 9 14 14 -11 41
16.Ankaragücü 37 8 13 16 -4 40
17.Hatayspor 37 8 15 14 -9 38
18.Fatih Karagümrük 37 9 18 10 -5 37
19.Pendikspor 37 9 18 10 -30 37
20.İstanbulspor 37 4 26 7 -47 16