• BIST 100

    10189,02%1,08
  • DOLAR

    39,77% -0,14
  • EURO

    47,05% 0,04
  • GRAM ALTIN

    4282,88% 0,17
  • Ç. ALTIN

    6823,45% -0,43

Gölcük’te hareketli bir yaşam için yürüyüş etkinliği düzenlendi ‘SAĞLIĞIMIZ İÇİN HAREKET ETMEK ZORUNDAYIZ’

10.05.2022 14:45:25 0
Gölcük’te hareketli bir yaşam için yürüyüş etkinliği düzenlendi ‘SAĞLIĞIMIZ İÇİN HAREKET ETMEK ZORUNDAYIZ’

Gölcük’te “10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü” kapsamında Kaymakam Cengiz Karabulut, Kurum Müdürleri, Öğrenciler, Ford Otosan İşyeri Hekimi ve fabrika çalışanları, İlçe Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Çolular ve personellerinin katılımı ile Kavaklı Sahil Bandında yürüyüş düzenlendi.

10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında Gölcük Kavaklı Sahili’nde başlatıldı. Yürüyüşe katılım sağlayan Kaymakam Cengiz Karabulut, önemli mesajlar verdi. Etkinliğe Kaymakam Cengiz Karabulut, İlçe Milli Eğitim Müdürü Caferi Tayyar Mert, İlçe Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Çolular, İlçe Sağlık Müdürlüğü Personelleri, Gölcük Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Müdürü Zehra Karaman, Gölcük Gençlik Hizmetleri Spor İlçe Müdürü Hasan Ceyhan, Gölcük Necati Çelik Devlet Hastanesi Başhekimi Uz.Dr. Sertan Acar, Kurum Müdürleri, Ford  Otosan İşyeri Hekimi ve Fabrika çalışanları, ile öğrenciler katılım sağladı.

Kaymakam Karabulut, ‘Hareketsiz bir yaşam hastalıkları meydana getiriyor’

Kaymakam Karabulut, sahil bandında gerçekleştirilen yürüyüş öncesinde günün anlam ve önemine dair açıklamalarda bulundu. Kaymakam Karabulut, yaptığı konuşmada şunları dile getirdi: ‘Bugün 10 Mayıs Dünya Hareketlilik Günü bu vesile ile bizde farkındalık yapıp, farkındalık yaratmak amacıyla Grup Amirleri, Kamu Personellerimiz, Gençlerimiz, Gençlik Merkezlerinin üyeleriyle bugün ilçemizde bir etkinlik yapmaktayız. Malum olduğu üzere teknolojinin gelişmesi ile beraber insanlığa ciddi katkılar sağlasa da kattığı ciddi olumsuz etkilerde söz konusu oluyor. Bunların başında gelen hususta insanların artık hareketsiz bir yaşam hayatlarına girmiş olması bu hareketsiz yaşamın bir çok yan etkisi ve problemleri oluyor. Konunun uzmanı arkadaşlara gayet iyi bilirler ki dünyadaki ölümlerin önemli bir kısmı maalesef bulaşıcı olmayan hastalıklardan başta da hareketsizliğin yan etkileri ile oluşan hastalıklardan meydana gelmektedir.’

‘Günde en az 10 bin adım atılmalı’

Konuşmasına devam eden Kaymakam Karabulut, ‘Bunların başında kardiyovasküler hastalıklar, diyabete bağlı rahatsızlıklar, tansiyon, obozitenin yan etkileri üzerinden oluşan hastalıklar oluşmaya başladı. Bu da dünya nüfusunun ölümlerin önemli bir kısmını sebebiyet veriyor. Yüce Yaradan insanoğlunun durağan bir şekil de yaratmamış, Yüce Yaradan harekete endeksi bir yaşam sürmesi gerekiyor.Biz ne kadar hareketten uzaklaşırsak o ölçüde hasatlıklara yol açıyoruz, sebebiyet veriyoruz ve basit önlemlere basit uygulamalarla ilerde oluşması muhtemel rahatsızlıkları önleme imkanımız varken bunu yapmadığımız zaman hem insanlığımız hem vatandaşlarımız sağlıklarını yitiriyor. Sağlıklarının yitirilmesinden kaynaklanan hastalıklarla mücadele için çok ciddi kaynak ayırmak zorunda kalıyoruz. Oysa herkes günde minimum 30 dakikasını ayırarak yürüyüş ve fiziksel aktivitelerin kendi ölçeğinde bile yapsa bu tip hastalıkların oluşmasını önüne geçilmiş olacak. Yapılan araştırmalarda bakıyoruz gençlerimiz ve çocuklarımız günde üç buçuk dört saat televizyon ve bilgisayar ekranlarının önünde geçiriyorlar fakat oyuna yürümeye spora ayırdıkları zaman bunun üçte birinden bile az buradan tüm gençlerimize, vatandaşlarımıza, herkese sesleniyorum günde en az on bin adım atacak şekilde bir aktivite planlasınlar buna zaman ayırsınlar bu şekilde yapılacak aktiviteler hem bireysel kendi sağlıklarını korumalarını sağlayacak aynı zamanda da toplumsal sağlığın korunmasında katkı sağalacaktır’ diyerek konuşmasını tamamladı.

Sahil bandında yürüyerek hareketli bir yaşamın önemi konusunda farkındalık yaratıldı

Konuşmanın ardından Gölcük Kavaklı Sahili bandında yürüyüş gerçekleştirilecek, vatandaşlara hareket etmenin ne kadar önemli olduğu mesajı verildi.

KOCAELİ'DE ÇIKAN ORMAN YANGININA MÜDAHALE SÜRÜYOR

Gölcük Esnaf Kefalet Kredi Kooperatifi Başkanı Musa Mısırlıoğlu “6 AYDA 174 ESNAFA 108 MİLYON 134 BİN LİRA KREDİ DESTEĞİ SAĞLADIK”

MHP Gölcük İlçe Başkanı Derya Çavdar “BİZ, DIŞA DEĞİL MİLLETE YASLANAN SİYASETİN TEMSİLCİSİYİZ”

GÖLCÜK MESLEK YÜKSEKOKULU'NDAN ERASMUS BAŞARISI

GÖLCÜK NECATİ ÇELİK DEVLET HASTANESİ’NDE SITMA EĞİTİMİ DÜZENLENDİ

Kocaeli Kent Konseyi Genel Sekreterliğinde Bayrak Değişimi

4. İzmit Körfezi Deniz Festivali renkli görüntülere sahne oldu; SAHİLDE ŞENLİK, DENİZDE YARIŞ

ÇOCUKLAR “Bİ’DÜNYA EĞLENCE” İLE DEĞİRMENDERE’DE GÖNÜLLERİNCE EĞLENDİ

Başiskele Belediye Başkanı M. Yasin Özlü “GÖNÜL KÖPRÜLERİ KURARAK, BİRLİKTE YOL YÜRÜYORUZ”

Kültür, sohbet, eğlence; her şey Milli İrade Meydanı’nda İZMİT’İN KALBİ BU MEYDANDA ATIYOR

Kocaeli Büyükşehir’den öğrencilere karne hediyesi; YAZ TATİLİNE AT ÜSTÜNDE ‘MERHABA’ DEDİLER

Başiskele’de Geleceğin Şefleri Mezun Oldu

Gölcük Belediyesi İlçe Genelinde Asfalt Yama Çalışmalarına Devam Ediyor

Okereke’den Kocaelispor açıklaması! “KOCAELİSPOR İLE GÖRÜŞMELERİM İLERİ SEVİYEDE”

Darıca Türkelispor ‘şampiyon ekiple’ devam edecek

Vezirçiftliği Mahallesi’ne Modern Kapalı Spor Salonu

ALARA GÖKALP OLİMPİYAT YOLUNDA İLERLİYOR!

Agyei: Tutkulu bir taraftarımızın olduğunu gördüm

664. Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri’ne Pehlivanlar uğurlandı

Gölcük Belediye’nden sporculara tam destek YARIŞMA ÖDÜLLERİ  BELİRLENDİ

İYİ Parti İlçe Başkanı Mustafa Çalışkan “DONANMA KENTİ GÖLCÜK KİMLİĞİNE DÖNECEK”

Toramanlar Göleti hayat verdi; toprak suya, çiftçi umuda kavuşuyor BÜYÜKŞEHİR, KIRSAL KALKINMADA LOKOMOTİF OLUYOR

Anahtar Parti Gölcük İlçe Başkanı Hoyur’dan Peygamberimize Yönelik Karikatüre Sert Tepki: “BU AHLAKSIZ GİRİŞİMİ EN GÜÇLÜ ŞEKİLDE KINIYOR VE LANETLİYORUZ”

Kocaeli Büyükşehir’den tramvay filosuna yeni üye; 7.TRAMVAY DA RAYLARLA BULUŞTU

Gölcük Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi’nde 2025 Yılı 3. DÖNEM BİNA TURU GERÇEKLEŞTİRİLDİ

Köseoğlu ve Özyıldırım ailelerinin mutlu günü NİLAY VE MERT DÜNYAEVİNE GİRDİ

Karamürsel’de 1 Temmuz Denizcilik ve Kabotaj Bayramı Törenle Kutlandı

GÖLCÜK KÖYLER ARASI GELENEKSEL 6. FUTBOL TURNUVASI BAŞLADI

KOSKEM, 1 haftada 145 can kurtardı

İzmit Belediyesinden Kıbrıs Gazilerine vefa ziyareti

Yükleniyor

Gölcük’teki üst geçitler elden geçiriliyor

Değirmendere Kayık çekek alanı OLTA BALIKÇILARIN GÖZDE MEKÂNI OLDU

Kuş ve Balık sevgisi giderek yoğun ilgi görüyor ATA PET MARKET TÖRENLE HİZMETE AÇILDI

Değirmenderede’ki takıcılar sokağında gelişi güzel araç parkları ULAŞIMI OLUMSUZ ETKİLİYOR

Gölcük ADD’de yeni üyelere rozetleri takıldı

GÖLCÜK'TE TEMİZLİK SEFERBERLİĞİ CUMHURİYET MAHALLESİ'NDEN BAŞLADI

Çöken yola su bidonu ile çözüm aradılar

Değirmendere Vatan Caddesi girişinde yol yeniden çöktü

Ramazan Ayında En Güzel Sofralar DEĞİRMENDERE YALI EVLERİ’NDE YAŞANIR

Elit Kuaför bayanların gözde mekânı BAKIMLI OLMAK BİR AYRICALIKTIR

Gölcük Esnaf Kefalet Kredi Kooperatifi Başkanı Musa Mısırlıoğlu “6 AYDA 174 ESNAFA 108 MİLYON 134 BİN LİRA KREDİ DESTEĞİ SAĞLADIK”

Gülşen Gayrimenkul’ün sahibi Çiğdem Gülşen, “EMLAK PİYASASINDA  DURGUNLUK DEVAM EDİYOR”

TÜED Gölcük Şube Başkanı Ergun Şahin, “ENFLASYON  ORANININ YANINDA SEYYANEN ZAM DA İSTİYORUZ”

Gürel, “Altın uzun vadede her zaman faiz ve dövizden daha karlıdır”

KSO Başkanı Zeytinoğlu sanayi üretim endeksini değerlendirdi

Gölcük Esnaf Kefalet Kredi Kooperatifi’nden esnafa büyük destek MISIRLIOĞLU: “ESNAF KALKINIRSA ŞEHİR KALKINIR”

KSO Başkanı Zeytinoğlu mayıs ayı enflasyon verilerini değerlendirdi

“Altında yaşanan iniş çıkışlar yatırımcıları telaşlandırmasın”

KSO Başkanı Zeytinoğlu cari denge verilerini değerlendirdi

KSO Başkanı Zeytinoğlu cari denge verilerini değerlendirdi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 30 1 5 60 95
2.Fenerbahçe 36 26 4 6 51 84
3.Samsunspor 36 19 10 7 14 64
4.Beşiktaş 36 17 8 11 23 62
5.İstanbul Başakşehir 36 16 14 6 4 54
6.Eyüpspor 36 15 13 8 5 53
7.Trabzonspor 36 13 11 12 13 51
8.Göztepe 36 13 12 11 9 50
9.Rizespor 36 15 17 4 -6 49
10.Kasımpaşa 36 11 11 14 -1 47
11.Konyaspor 36 13 16 7 -5 46
12.Alanyaspor 36 12 15 9 -7 45
13.Kayserispor 36 11 13 12 -12 45
14.Gazişehir Gaziantep 36 12 15 9 -5 45
15.Antalyaspor 36 12 16 8 -25 44
16.Bodrum FK 36 9 17 10 -17 37
17.Sivasspor 36 9 19 8 -16 35
18.Hatayspor 36 6 22 8 -27 26
19.Adana Demirspor 36 3 28 5 -58 2